Datteln

Datteln sind dank ihrer herzhaften Süsse die perfekte Alternative zu traditionellen Süsswaren. Sie eignen sich für Desserts, sind aber ebenso toll in Salaten, Pastas etc. Nicht nur der Geschmack ist herrlich sondern auch die Wirkung auf unseren Körper.

  • Datteln sind reich an Ballaststoffen.
  • Datteln sind eine der besten natürlichen Quellen von Kalium, ein essenzielles Mineral, welches den Stoffwechselausgleich unterstützt.
  • Datteln enthalten eine Vielzahl von B-Vitaminen wie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B-6 und Pantothensäure.

 

Rezepte mit Datteln: